ORDINARIO CUARTO SEMESTRE AÑO 2012

TRABAJO PARA LOS ALUMNOS QUE PRESENTAN ORDINARIO CUARTO SEMESTRE AÑO Junio 2012

Realizaran un trabajo que debera traer la siguiente informacion:


historia del FUTBOL
historia del FUTBOL en México y Yucatán

http://www.deportesma.blogspot.mx/2010/09/historia-del-futbol-en-mexico-y-yucatan.html

los fundamentos del FUTBOL cada fundamentos con su respectiva imagen donde se pueda ver a una persona relizando el fundamento, en caso de no encontrar imagen se tomaran la foto realizando el fundamento.


TOQUE CON PARTE INTERNA DEL PIE

RECEPCION CON:
PARTE INTERNA DEL PIE
EMPEINE
MUSLO
PECHO
CABECEO
CONDUCION
TIRO A GOL

CADA PUNTOS TIENE UN VALOR DE .91 PTS.

ORDINARIO DERTES VI (JUNIO DE 2012)

TRABAJO PARA LOS ALUMNOS QUE PRESENTAN ORDINARIO DERTES VI (JUNIO DE 2012)

Realizaran un trabajo que debera traer la siguiente informacion:

MEMORIA DE UN TORENO RAUND ROBIN (TODOS CONTRA TODOS) SU CONTENIDO DEBERA TENER:

CONVOCATORIA DEL TORNEO RELIZADO

EQUIPOS  (18 EQUIPOS)

ROL DE JUEGOS CON SUS FORMULAS Y COMPROBACION (18 EQUIPOS)

RONDAS CON RESULTADOS

CONCENTRADO

ESTADISTICA FINAL DEL PRIMER LUGAR AL ULTIMO

CLASIFICAN LOS PRIMEROS 8 EQUIPOS

ROL DE ELIMINACION SENCILLA 8 EQUIPOS PARA SACAR AL CAMPEON

CADA PUNTOS TIENE UN VALOR DE 1.25 PTS.

les dejo el ejemplo el cual fue visto en clase dudas facebook: basquetbolma

http://deportesma.blogspot.com/2010/11/memoria-de-torneo-round-robin.html
http://www.deportesma.blogspot.mx/2011/03/eliminacion-sencilla.html

ORDINARIO SEGUNDO SEMESTRE AÑO 2012

TRABAJO PARA LOS ALUMNOS QUE PRESENTAN ORDINARIO SEGUNDO SEMESTRE AÑO  Junio 2012


I.- SUBRAYA LA RESPUESTA CORRECTA    (5pts C/u)

1.- capacidad física que nos permite romper una resistencia

a) fuerza    b) resistencia        c) Flexibilidad        d) velocidad

2.- capacidad física que nos permite desplazarnos en el menor tiempo posible

a) fuerza    b) resistencia        c) Flexibilidad        d) velocidad

3.- capacidad física que nos ayuda a reducir las lesiones hasta un 80 %

a) fuerza    b) resistencia        c) Flexibilidad        d) velocidad

4.- capacidad física que nos permite realizar una actividad durante un tiempo prolongado

a) fuerza    b) resistencia        c) Flexibilidad        d) velocidad

5.- si realizamos 40 lagartijas seguidas que capacidad física estamos realizando

a) fuerza    b) resistencia        c) Flexibilidad        d) velocidad

6.- si realizamos 3 series de a 8 lagartijas cada serie que capacidad física estamos realizando

a) fuerza    b) resistencia        c) Flexibilidad        d) velocidad

7.- cuando realizamos esta capacidad física la disminución de la grasa corporal se hace notar

a) fuerza    b) resistencia        c) Flexibilidad        d) velocidad

8.- esta  es la división de que capacidad física acíclica y cíclica

a) fuerza    b) resistencia        c) Flexibilidad        d) velocidad

II.- ESCRIBE EN EL PARÉNTESIS LAS LETRAS QUE CORRESPONDAN A LA RESPUESTA CORRECTA. (5pts C/u)

(        ) capacidad física que nos permite realizar una actividad por un tiempo prolongado

(        ) capacidad física que nos permite romper una resistencia

(         )  capacidad física que nos permite desplazarnos en el menor tiempo posible
(        )  capacidad física que nos ayuda a evitar las lesiones hasta en un 80%

TCX.- FUERZA
ASF.- REISISTENCIA
MNÑ.- FLEXIBILIDAD
QRS.- VELOCIDAD

III.- CONTESTA CORRECTAMENTE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS    (5pts C/u)
.
1.    que obtengo de la siguiente operacion 210 - nuestra edad
2.     si corremos 20 minutos sin detenernos que capacidad física estaríamos desarrollado
3.    en una carrera que tipo de señal de salida es mas rápido que asimilemos la visual o la auditiva
4.    hay dos tipos de entrega de estafeta o testigo cuales son
5.    como sacamos nuestra frecuencia cardiaca maxima
6.    cuando desarrollamos esta capacidad física el aumento de la masa corporal se hace notar
7.    cuando desarrollamos esta capacidad física la disminución de la grasa corporal se hace notar
8.    Cual es el objetivo de la carrera de relevos



http://www.deportesma.blogspot.mx/2011/03/capacidades-fisicas.html

TEMARIO PARA LOS ALUMNOS QUE PRESENTAN ORDINARIO TERCER AÑO 2011

Realizaran un trabajo que debera traer la siguiente informacion:

MEMORIA DE UN TORENO RAUND ROBIN (TODOS CONTRA TODOS) SU CONTENIDO DEBERA TENER:

CONVOCATORIA DEL TORNEO RELIZADO

EQUIPOS CON SUS LISTAS DE INTEGRANTRES (10 EQUIPOS)

ROL DE JUEGOS CON SUS FORMULAS Y COMPROBACION (24 EQUIPOS)

RONDAS CON RESULTADOS

CONCENTRADO

ESTADISTICA FINAL DEL PRIMER LUGAR AL ULTIMO

les dejo el ejemplo el cual fue visto en clase dudas facebook: basquetbolma

http://deportesma.blogspot.com/2010/11/memoria-de-torneo-round-robin.html

TEMARIO PARA LOS ALUMNOS QUE PRESENTAN ORDINARIOSEGUNDO AÑO 2011

SEGUNGO AÑO


Realizaran un trabajo que debera traer la siguiente informacion:


historia del VOLEIBOL

historia del VOLEIBOL en México y Yucatán

los fundamentos del voleibol cada fundamentos con su respectiva imagen donde se pueda ver a una persona relizando el fundamento, en caso de no encontrar imagen se tomaran la foto realizando el fundamento.


Los fundamentos basicos del voleibol son:

SAQUE
RECEPCION  O GOLPE BAJO
VOLEO O ACOMODO
REMATE
BLOQUEO
FILDEO

TEMARIO PARA LOS ALUMNOS QUE PRESENTAN ORDINARIO PRIMER AÑO 2011

PRIMER AÑO

Realizaran un trabajo que debera traer la siguiente informacion:


historia del basquetbol

http://deportesma.blogspot.com/2010/09/baloncesto.html

historia del basquetbol en México y Yucatán

http://deportesma.blogspot.com/2010/09/el-baloncesto-en-mexico-y-yucatan.html

los fundamentos del basquetbol cada fundamentos con su respectiva imagen donde se pueda ver a una persona relizando el fundamento, en caso de no encontrar imagen se tomaran la foto realizando el fundamento.

Los fundamentos basicos del basquetbol son:

trabajo de pies:
paradas en uno y dos tiempos
giros y pivotes
posiscion fundamental
desplazamientos en posiscion fundamental
bote y manejo de balon
bote bajop medio y alto
bote en forma de "V"
pase y recepcion:
pase al pecho
pase de bote
pase pór encima de la cabeza
pase lateral
pase de beisbol
posicion de manos para la recepcion
tiro y rebote
tiro en suspencion
tiro simple
entrada en triple
posicion para ganar reborte

Acontinuacion les dejo el siguiente link para descargar una presentacion en power point sobre los
fundamentos basicos

http://www.megaupload.com/?d=X2CGXHMT

y en un documento word les dejo un poco mas detallado el trabajo de pies.

http://www.megaupload.com/?d=KZ1HRFPH

Temario para primer año

deberan estudiar la teoria de las capacidades fisicas y como realizamos la tabla de cooper y este es un ejemplo de las preguntas que vendran en el examen ya que va ser escrito


    si realizamos 30 abdominales sin detenernos que capacidad física estaríamos desarrollando
Resistencia

     si corremos 20 minutos sin detenernos que capacidad física estaríamos desarrollado
Resistencia

    en una carrera que tipo de señal de salida es mas rápido que asimilemos la visual o la auditiva

Auditiva

    hay dos tipos de entrega de estafeta o testigo cuales son
Por Arriba y por abajo

    si realizamos 3 series de 8 lagartijas cada una que capacidad física estamos desarrollando

Fuerza

    cuando desarrollamos esta capacidad física el aumento de la masa corporal se hace notar
Fuerza

    cuando desarrollamos esta capacidad física la disminución de la grasa corporal se hace notar
Resistencia


    Cual es el objetivo de la carrera de relevos
Que el testigo recorra la carrera en el menor tiempo posible