Atencion se acerca el fin de semenstre

Jovenes En primer lugar les pido mil disculpas ya que no he tenido el tiempo de subir las calificaciones les pido un poco de paciencia ya que no tengo internet en mi casa y debo trasladarme a otro lugar para poder subir la informacion, y ademas de la documentacion que debo entregar en la escuela y los equipos deportivos de basquetbol que estan el la liga de la CTM, (que por cierto les doy mis felicitaciones por ganar sus juegos tanto varonil y femenil) les prometo por escrito en este blog que las calificaciones el sabado por la noche ya las van a tener y los temarios de estudio para los ordinarios.

por su atencion gracias

Rol De Juegos Round Robin (todos contra todos)

En primer lugar debemos colocarle números a los equipos que van a participar en el torneo para poder realizar el rol de juegos

1.- BOLITA DE PLASTILINA
2.-KATANA SHOW
3.-LOS INCONFORMES
4.-LOS JUNIORS

Posteriormente recordamos las formulas

NJ= Ne (ne-1) / 2  = numero de equipos por numero de equipos menos uno entre dos

Nr= Ne – 1 = numero de equipos menos uno

Nj.R= Ne / 2  =  numero de equipos entre dos (en caso de que los equipos no sean numero par se utiliza la formula Nj.R= Ne - 1 / 2 = numero de equipos menos uno entre dos)

Significados:
NJ = Numero de Juegos
Nr = Numero de Rondas
Ne = Numero de Equipos
NjR = Numero de juegos por Ronda (jornadas, o de días).           

Realizamos la sustitución en este caso el numero de equipos son 4 (NE= 4)

NJ= 4 (4-1) / 2 =  6
    
Nr= 4 – 1 = 3

Nj.R=   4 / 2  =  2
          
Para acomodar el rol se siembra en todas las jornadas en el primer juego al equipo numero uno y en las jornadas continuaremos la secuencia de los números.
Para continuar el rol por día (jornada, sesión) continuaremos la numeración al sentido de las manecias del reloj.

1      2      3

1-2    1-3    1-4
4-3    2-4    2-3

La comprobación se van tachando los juegos como fueron programadas, no deben quedar ningún numero por tachar ni alguno tachado dos veces.

Comprobación

1    2    3    4
2    3    4
3    4
4

En el caso de que el número de equipos sea impar se realiza de la manera siguiente:

En primer lugar debemos colocarle números a los equipos que van a participar en el torneo para poder realizar el rol de juegos

1.- BOLITA DE PLASTILINA
2.-KATANA SHOW
3.-LOS INCONFORMES
4.-GATITOS
5.-LAS NENAS

Posteriormente recordamos las formulas

NJ= Ne (ne-1) / 2  = numero de equipos por numero de equipos menos uno entre dos

Nr= Ne – 1 = numero de equipos menos uno

Nj.R= Ne - 1 / 2 = numero de equipos menos uno entre dos

Significados:
NJ = Numero de Juegos
Nr = Numero de Rondas
Ne = Numero de Equipos
NjR = Numero de juegos por Ronda (jornadas, o de días).           

Realizamos la sustitución en este caso el numero de equipos son 5 (NE= 5)

NJ= 5 (5-1) / 2 =  10
    
Nr= 5– 1 = 4

Nj.R=   5 - 1  / 2  =  2

Al acomodar las jornadas un equipo se quedara sin jugar, el día de la jornada es el numero del equipo que descansa y continuaremos la numeración al sentido de las manecias del reloj,

1      2      3    4       5

2-3    3-4    4-5    5-1
5-4    1-5    2-1    3-2

La comprobación se van tachando los juegos como fueron programadas, no deben quedar ningún numero por tachar ni alguno tachado dos veces.

Comprobación

1    2    3    4  5
2    3    4   5
3    4    5
4    5
5
Espero que no tengan dudas, pero si las hay pueden enviarme un correo deportes_prepa_ma@hotmail.com

Primer Parcial Para Segundo Semestre

Les dejo la imagen del examen de saque, puede ser el que mas les acomode (por arriba o por abajo) tendran dos oportunidades y la calificacion mas alta queda, recuerdo que esto se promedia con la participacion de cada clase (60% participacion - 40% de examen) les recuerdo que persona que se presente al examen sin pants no presenta.

http://www.megaupload.com/?d=11T77MTQ

primer parcial para primer semestre

Jovenes les dejo el examen del primer parcial, como les comente es totalmente practico, es un circuito que no debe durar mas de 1 minuto por persona, que impriman la segunda paguina, en donde se encuentran los criterios de evaluacion. les recuerdo persona que se presente sin pants no presenta

http://www.megaupload.com/?d=EVKCD86N

Fundamentos Basicos del Baloncesto

Los fundamentos basicos del basquetbol son:

trabajo de pies:

paradas en uno y dos tiempos

giros y pivotes

posiscion fundamental

desplazamientos en posiscion fundamental

bote y manejo de balon

bote bajop medio y alto

bote en forma de "V"

pase y recepcion:

pase al pecho

pase de bote

pase pór encima de la cabeza

pase lateral

pase de beisbol

posicion de manos para la recepcion

tiro y rebote

tiro en suspencion

tiro simple

entrada en triple

posicion para ganar reborte

estos son principios basico los cuales debemos poder realizar para poder jugar basquetbol,

acontinuacion les dejo el siguiente link para descargar una presentacion en power point sobre los fundamentos basicos

http://www.megaupload.com/?d=X2CGXHMT

y en un documento word les dejo un poco mas detallado el trabajo de pies.

http://www.megaupload.com/?d=KZ1HRFPH

podemos jugar basquetbol pero oviamente mas las reglas, aqui les dejo el reglameto del basquetbol 2010.

http://www.megaupload.com/?d=ZU227BOD

MI FILOSOFIA DEL TRIUNFO

La siguiente lectura es un extracto del libro "MI FILOSOFIA DEL TRIUNFO" escrito por Michael Jordan es una vision que les puede servir no solo para el deporte sino para la vida ya que este personaje no solo fue triunfador en el deporte sino igual en la vida, ya que sin jugar ha tenido ganancias y las sigue teniendo en una diversidad de empresas que creo. Ojala les guste y lo puedan poner en practica.

Mi filosofía del triunfo.

LA CLAVE DEL ÉXITO DE NUESTRO EQUIPO SERA SEGUIR LOS SIGUIENTES PASOS, CREYENDO EN ELLOS.

METAS

Hay que proponerse metas a corto plazo. Al mirar atrás nos daremos cuenta de que cada uno de esos pasos o éxitos parciales nos llevaran al siguiente.

Todos los pasos preliminares son como piezas de un rompecabezas al unirse forman una imagen.

Si ha hecho su mejor esfuerzo habrá logrado muchas cosas a lo largo del camino, no todos pueden completar la imagen. No todos llegaran a ser el mejor vendedor o el más grande jugador de básquetbol. Pero si se convertirá en uno de los mejores, en un hombre de éxito.

Paso a paso no concibo ninguna otra manera para lograr las cosas.

TEMORES

El temor es una ilusión.

Michael Jordan dijo: nunca tomo en cuenta las consecuencias de fallar un tiro importante ¿por qué? Porque cuando se piensa en las consecuencias siempre se piensa en un resultado negativo.

Si voy a tirarme a una alberca a pesar de que no se nadar, pienso que soy capaz de nadar lo suficiente como para salvarme. No caería en el error de pensar: “creo que puedo nadar pero talvez me ahogue.” Si acepto cualquier reto pienso que lograre el éxito. Jamás pienso en lo que sucederá si fracaso.

Me di cuenta que si llegaba a lograr algo en la vida tendría que ser agresivo. Nada sucedería si yo no salía a la calle y luchaba por alcanzar mi meta.
Parece que hay un obstáculo en el camino pero en realidad no existe. Lo que si existe es la oportunidad de hacer el mejor esfuerzo y obtener éxito.

Si resulta que mi mejor esfuerzo no es suficiente, al menos no tendremos que mirar atrás y decir que tuve miedo de intentarlo. El fracaso siempre me ha fortalecido para la siguiente prueba.

Acepto el fracaso. Todos fallamos en algo pero no puedo aceptar el que no se intenten las cosas.

COMPROMISO

No hay caminos fáciles

Si uno se pone a trabajar, los resultados llegaran tarde o temprano. No hay que hacer las cosas creyendo a medias. El hacerlo así solo puedo esperar resultados mediocres. Por eso hay que concentrarse en los entrenamientos tanto como en los juegos. Es una actitud que se puede abrir y cerrar como si fuera una llave. Seria imposible hacerse al tonto en los entrenamientos y después, al necesitar mas empuje en el final de un juego, pretender que el esfuerzo se refleje.

Al toparse con un muro, no de la espalda considerándose derrotado. Arrégleselas para escalarlo, para romperlo o camine alrededor para superarlo.

El aceptar responsabilidades es parte del compromiso al que nos referimos.

Usted tiene que ajustarse a su proyecto. Muchas personas trataran de hundirlo hasta su propio nivel de bajo desempeño cuando notan que no pueden hacer ciertas cosas.

TRABAJO DE EQUIPO

El talento gana juegos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos.

En los toros de Chicago existía un acuerdo entre los doce jugadores. Todos sabían cuales eran los roles a desempañar. Conocían sus responsabilidades y capacidades; y por ello le ganaron a equipos más talentosos. En todo deporte hay equipos con grandes jugadores que jamás ganan un titulo. Es común que esos jugadores no estén dispuestos a sacrificarse por el bien del equipo. Lo curioso es que, a fin de cuentas, su poca disposición para el sacrificio hace que las metas individuales sena más difíciles de alcanzar.

Si los objetivos se conciben y logran como equipo, las carreras individuales destacaran por si  mismas.

¿Quieren mi opinión? Prefiero contar con 5 tipos menos talentosos que desean formar un equipo a disponer de 5 tipos que se consideran estrellas y no quieren sacrificarse.

RECUERDA El talento gana juegos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos.


Puntos claves

* Paso a paso, no concibo otra manera de hacer las cosas.
* La gente tiene planes distintos para mí. Pero yo tengo el mío.
* Todos los pasos preliminares son como las piezas de un rompecabezas. Al unirse forman una imagen.
* Si ha hecho su mejor esfuerzo habrá logrado muchas cosas lo largo del camino.
* Me di cuenta de que si llegaba a lograr algo en la vida tenía que ser agresivo. Nada sucedería si yo NO salía a la calle y luchaba por alcanzar mi meta.
* Parece que hay un obstáculo en el camino pero en realidad no existe. Lo que si existe es la oportunidad de hacer el mejor esfuerzo y obtener Éxito.
* En ocasiones el fracaso nos acerca a donde queremos llegar.
* Acepto el Fracaso. Todos Fallamos en algo. Pero no puedo aceptar el que no se intenten las cosas.
* Siempre he creído que si uno se pone a trabajar, los resultados llegaran tarde o temprano.
* Seria imposible hacerme tonto en los entrenamientos y después, al necesitar mas empuje en el final de un juego, pretender que el esfuerzo se refleje.
* Al toparse con un muro, no de la espalda considerándose derrotado. Arreglándoselas para escalarlo, para romperlo o camine alrededor para superarlo.
* Usted tiene que ajustarse a su proyecto. Muchas personas trataran de hundirlo hasta su propio nivel de bajo desempeño cuando notan que no pueden hacer ciertas cosas.
* El talento gana juegos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos.
* Lo curioso es que, a fin de cuentas, la poca disposición del equipo para el sacrificio hace que las metas individuales sean más difíciles de alcanzar.
* Si los objetivos se conciben y logran como equipo, las carreras individuales destacaran por si mismas.
* Quieren mi opinión? Prefiero contar con 5 tipos menos talentosos que desean formar un equipo a disponer de 5 tipos que se consideran estrellas y no quieren sacrificarse.
* En el instante mismo que uno se aleja de lo básico, los cimientos se debilitan hasta derrumbar toda la estructura. En realidad, los cimientos, las piedras o principios básicos, permiten que todo funcione.
* Para que sirve memorizar los libros si no se aprende nada? Parece que esa gente se preocupa tanto por componer una obra maestra, que ni siquiera domina la escala musical.
* Todo se resume en una sentencia muy sencilla: existen buenas y malas maneras de hacer las cosas. Usted puede practicar el tiro 8 horas diarias, pero si la técnica es errónea, solo se convertirá en un individuo que es bueno para tirar mal.
* Vuelva a lo básico. Y elevara el nivel de todo lo que haga.
* Si sus palabras no están respaldadas por el buen rendimiento y el trabajo duro, no sirven para nada.
* Un líder no puede inventar excusas. No olvide que debe existir calidad en todo lo que se hace.
* Debe estar Dispuesto a sacrificar ciertas metas individuales en caso de ser necesario para el bien del equipo. Pienso que un líder es también una persona que ha tenido éxito en el pasado y que no teme llevar a los demás por el camino del triunfo en el futuro - alguien que tiene una visión a futuro, que puede anticipar lo que sucederá.
* A lo largo del camino usted puede tomarse el tiempo para determinar en que cree y que tiene que aferrarse a sus convicciones.
* SOBRAN PERSONAS QUE HABLEN PERO FALTA QUIEN PREDIQUE CON EL EJEMPLO.

AERÓBICO O ANAERÓBICO

este es un articulo que encontre un dia navegando en la red es muy bueno y nos ayuda a comprender el tipo de ejercicio que realizamos

Lido Coronado

No hace falta ser médico para saber que el ejercicio trae grandes beneficios a la salud, de ahí el creciente interés por practicar deporte, lo que además ha provocado que, entre otras cosas, se incorporen nuevas palabras al diccionario popular, como aeróbico o anaeróbico, de los cuales hablaremos a continuación.
Si empezamos por lo más elemental, tendremos que decir que aeróbico significa trabajo en presencia de oxígeno, es decir, el aire que tomamos es suficiente para cubrir las necesidades de ese vital elemento. Entonces, cualquier actividad que cumpla con ello se le denomina aeróbica, independientemente de su intensidad o duración. Un ejemplo sencillo es dormir, donde se cubren las necesidades de oxígeno al respirar.
Por su parte, anaeróbico se refiere al trabajo realizado en donde el oxígeno que tomamos del aire no es suficiente para la cantidad que necesitamos, por ejemplo, al perseguir el autobús hasta que parece que el corazón se escapa por la boca.
Ahora bien, al iniciar cualquier actividad física el aire que tomamos siempre cubre las necesidades del organismo, por lo tanto empieza siendo aeróbico. En el caso de que la intensidad se eleve a un punto en el que necesitamos más aire del que podemos tomar caemos en esa falta y, por tanto, se convierte en anaeróbico, teniendo que disminuir la intensidad e incluso detenernos para poder recuperarnos.
Aire que te quiero aire
Habiendo dejado claro que el ejercicio aeróbico es aquel que lleva aire a los pulmones, pensemos que en esa categoría está caminar de manera rápida, correr, remar, brincar la cuerda, nadar, patinar, esquiar, andar en bicicleta y bailar, entre las más comunes. Lo peculiar en ello está en que los músculos utilizan como combustible principal las grasas en el organismo, de manera que la cantidad gastada aumentará en la medida que dure la ejecución.
Así, quien efectúa ejercicio aeróbico durante largo período y con intensidad moderada, lo verá reflejado en la fortaleza y aumento de volumen de las llamadas grandes masas musculares, como piernas, nalgas y parte baja de la espalda.
Es de vital importancia que el ejercicio se haga con cierta intensidad para que los latidos del corazón aumenten e ingrese más aire a los pulmones, con el fin de que el oxígeno sea distribuido a nivel celular. Recuerde que si la intensidad aumenta en exceso deja de ser aeróbico para ser anaeróbico, donde necesitamos más aire del que somos capaces de respirar.
Por otra parte, los verdaderamente doctos en el asunto indican que la forma más fácil de medir la intensidad del ejercicio aeróbico es a partir del número de pulsaciones cardíacas por minuto, partiendo de que la cifra máxima que soporta un corazón sano es aproximadamente 210. Entonces, para calcular la cantidad pertinente para cada persona, se resta a 210 la edad (en años) del practicante, por ejemplo, para un hombre de 30 años sería: 210 - 30 = 180.
En base a esto, los especialistas consideran las siguientes categorías para práctica de ejercicio aeróbico:

Suave. Si se realiza en el rango del 55% al 60% de la cifra indicada.

Moderado. Entre el 60% y 75%.
Fuerte. Al ejecutado entre 75% y 85%. 

Exceder esta cifra implica convertirse en anaeróbico.

De esta forma, si lo que se persigue es mayor resistencia física y mejor condición del corazón, lo indicado es ejecutar los ejercicios aeróbicos en un rango de intensidad fuerte, durante un tiempo moderado (20-30 minutos) un par de veces a la semana. Si el objetivo es mantener la salud y mejorar el metabolismo (aprovechamiento y desecho) de las grasas, conviene hacer un trabajo de suave a moderado, durante 40 minutos o más y de 3 a 5 veces por semana; habrán mayores beneficios si hay la posibilidad de hacerlo con más frecuencia.
A su salud
La constancia en el ejercicio aeróbico tendrá importante recompensa en la salud del practicante, principalmente en las siguientes áreas:
•    Fortalece el corazón al hacerlo latir más fuerte.
•    Disminuye la grasa corporal.
•    Desciende la presión sanguínea.
•    Reduce el colesterol malo y mantiene en niveles normales el bueno, lo cual disminuye en forma considerable los riesgos de ataque cardiaco.
•    Ayuda a perder peso, por el uso de calorías como combustible.
•    Disminuye tensión y estrés.
•    Aumenta fuerza física y autoestima.
•    Acelera el proceso de absorción y desecho (metabolización) de las grasas, al grado que una vez finalizada la sesión el cuerpo tiende a quemar más calorías, preferentemente de la grasa, aun en reposo.
•    Colabora en la eliminación de toxinas a través de respiración más eficiente.
Ahora que, usted puede combinar ambos tipos de ejercicio y obtener mejores resultados, por ejemplo, si realiza entrenamiento con pesas (en la categoría de anaeróbico), a fin de ayudarse a mejorar en forma y vigor físicos, considere también ejercicio aeróbico, el cual le proporcionará beneficios como los ya mencionados. Lo anterior es particularmente recomendable en las personas mayores de 35 años, puesto que a partir de esta edad los riesgos en la salud se incrementan.
Finalmente, es de vital importancia ser asesorado por un verdadero profesional en instrucción deportiva para obtener los resultados que se esperan del ejercicio aeróbico, pues es el indicado para que se cumplan las condiciones necesarias en cuanto al consumo de oxígeno adecuado y al control de la intensidad.

Como Organizar mi propia liga

Si vamos a organizar una liga, señores hay pasos que seguir a esto se le llama administracion, ya que tendremos a nuestro cargo a un personal que hay que supervisar y puntos que cumplir, desde como selecionar a nuestro personal, como realizar una convocatoria y hasta que sistemas de eliminacion vamos a elegir segun nuestra conveniencia y por lo consiguiente una programacion y estadistica (consentrado), les dejo aqui un material que me ayudo mucho durante mi carrera esta enfocado a formar una liga en una comunidad (colonia) o municipio, claro que conformada y afiliada a la federacion del deporte a organizar y una buena explicacion de como realizar un rol de juegos raund robin (todos contra todos) y de eliminacion sencilla, espero que les sirva y cualquier comentario o duda puede ser por aqui o directamente en la escuela.

 descargaro desde esta paguina
http://www.megaupload.com/?d=XG2SFGOB

Y les dejo un ejemplo de CONVOCATORIA en otra ocacion explicara brevemente como redactarla.

http://www.megaupload.com/?d=2JOCSBXT

baloncesto

Historia del baloncesto

El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno en el norte de Estados Unidos. Al profesor de la Universidad de Springfield (Massachusetts), James Naismith (un profesor canadiense) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre. James Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock" (El pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra. Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de diámetro pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada.
James Naismith diseñó un conjunto de trece reglas para el incipiente deporte. Estas eran:

1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el puño.
3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.
4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor.
6. Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla 5.
7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
8. Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un contrario mueve la cesta, contará como un punto.
9. Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro lanzará el balón en línea recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda más, el balón pasa al oponente.
10. El árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas, avisará además al "referee" (árbitro principal, véase siguiente punto) cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendrá poder para descalificar a los jugadores conforme a la regla 5.
11. El árbitro principal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego, dentro del campo o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá cuando se consigue un punto, llevará el marcador y cualquier otra tarea propia de un árbitro.
12. El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas.
13. El equipo que consiga más puntos será el vencedor.

El baloncesto femenino comenzó en 1892, en el Smith College, cuando Senda Berenson, una profesora de educación física, modificó las reglas de Naismith para adaptarlas a las necesidades de las mujeres.
Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen formados por 9 jugadores cada uno. Con el paso del tiempo, este número se redujo primero a 7, y luego al actual de 5 jugadores.
El tablero surgió para evitar que los seguidores situados en la galería donde colgaban las cestas, pudieran entorpecer la entrada del balón. Con el paso del tiempo las cestas de melocotones se convirtieron en aros metálicos con una red sin agujeros hasta llegar a la red actual.
El baloncesto fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de 1928 y Juegos Olímpicos de 1932, alcanzando la categoría olímpica en los Juegos Olímpicos de 1936. Aquí Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creación era convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado por Adolf Hitler en el palco de honor, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta 1976 para su admisión como deporte olímpico.
El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde primero se introdujo por motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las sedes de YMCA a París, Francia. Pero no fue hasta la primera guerra mundial que cogió gran impulso, sobre todo gracias a los soldados estadounidenses que jugaban en sus ratos libres.
El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión en diferentes países de todo el mundo, siendo uno de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas y países del mundo. En Estados Unidos, se disputa la National Basketball Association|NBA, considerada la mejor competición mundial de baloncesto de clubes.
La línea de tres puntos (triple), se probó en Estados Unidos en 1933. Sin embargo, no sería adoptada por la ABA hasta el año 1968, llegando a la NBA en la temporada 1979-80. En el baloncesto FIBA habría que esperar hasta 1984 para que formara parte de su reglamento.

Posiciones de un equipo de baloncesto

Dentro del juego de baloncesto, se poseen las siguientes posiciones para situar a los jugadores:

• "Base": También llamado "playmaker" (Creador de juego, literalmente). Normalmente el jugador más bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus características recomendables son un buen manejo de balón, visión de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. En los bases son apreciadas las asistencias como los puntos conseguidos, aunque un buen jugador debe conseguir ambas cosas. En defensa han de dificultar la subida del balón del base contrario, tapar las líneas de pase y estar atento a recoger los rebotes largos. Normalmente estos jugadores no son de una elevada estatura, pues lo realmente importante es la capacidad organizativa y de dirección de juego. Conocidos como 1 en la terminología empleada por los entrenadores.
• "Escolta": Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta. Conocidos como 2 en la terminología empleada por los entrenadores.

• "Alero": Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres puntos y asimismo saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoría de ellos. Conocidos como 3 en la terminología empleada por los entrenadores.

• "Ala-Pívot": Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de ayuda al pívot para impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el rebote. Conocidos como 4 en la terminología empleada por los entrenadores.

• "Pívot": Son los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. Un pívot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental para su equipo. Son los jugadores que más sorprenden a los aficionados nóveles, por su gran altura. En Europa el pívot medio ha evolucionado más y es capaz de abrirse hacia afuera para tirar. En defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores. Conocidos como 5 en la terminología empleada por los entrenadores.

acontinuacion les dejo un video en el cual se ven unas de las jugadas mas vistosas en el basquetbol los bloqueos y las clavadas